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Bienvenue sur notre blog,

Celui-ci relate nos découvertes et nos expériences, nos rencontres et nos coups de coeur, de gueule aussi (rarement !) à l'occasion de notre séjour depuis août 2008 jusqu'en août 2012 sur "l'île intense", cette perle de l'Océan Indien, dans l'hémisphère Sud, l'île de La Réunion.

N'hésitez pas à nous laisser une trace de votre passage en déposant un commentaire sur ce que vous avez aimé ou non et à nous faire des suggestions.

Bonne lecture !!!

2 juin 2010 3 02 /06 /juin /2010 15:54

Les samoussas ou "samossas" sont des amuses-bouches, à base de viande, fromage, poisson ou légumes, épicés à l'indienne avec des herbes aromatiques, enveloppés dans une pâte, à base de farine et d'eau... 

 

Les samoussas ont été introduits à La Réunion par les Indo-musulmans. Nom d'origine indi.

On en trouve sur les marchés, dans les snacks, les grandes surfaces...

Normalement, les samossas sont frits dans un bain d'huile. Mais pour que ce soit moins gras, je les ai fait au four. Et c'était délicieux !!

   

Je me suis essayée à l'art délicat du pliage... Car c'est vraiment cela qui prend le plus de temps !!!

 

samoussas.jpg

samoussas-1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingrédients, pour une vingtaine de samoussas :

 

    * 350 g de boeuf haché

    * 10 feuilles de bricks ou pâte à samoussas

    * 2 gousses d'ail

    * 1 oignon

    * 1 poignée de raisins blonds

    * 2 cuillères à café de cumin moulu

    * 1 cuillère à café de menthe fraîche ciselée

    * 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche ciselée

    * 1 cuillère à soupe de cucurma

    * 1/2 cuillère à café de piment (au goût, celui que l'on veut)

    * 2 cuillères à café de curry madras

    * sel et poivre, huile

    * un peu de beurre ou de ghee pour les bricks

    * 1 courgette

    * 1 carotte

    * petits champignons de Paris émincés

    * 100 g de pousses de soja

    * Sel, poivre

    * Gingembre frais (facultatif)

 

 

Faire gonfler les raisins dans de l'eau.

Râpez avec une râpe à gros trous les carottes et les courgettes.

 

Dans une poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile. Une fois qu'elle fume légèrement, ajoutez la julienne de carottes et courgettes, ainsi que le soja et les champignons.

Faites revenir le tout pendant 5 minutes jusqu'à coloration, sans trop cuire les légumes toutefois. Assaisonnez en sel et en poivre.

 

Hacher l'oignon et l'ail. Faire revenir l'oignon dans de l'huile d'olive, puis ajouter l'ail, mélanger et laisser revenir encore une minute. Ajouter la viande hachée en l'émiettant bien.

Ajouter alors sel, poivre, menthe et coriandre ciselées, cumin, curry, curcuma et piment en poudre. Ajouter aussi les raisins. Bien mélanger et laisser cuire. Préchauffer le four à 180°C. Une fois la viande cuite, incorporer les légumes et mélanger.


Confectionner les samossas. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez une feuille de brick sur une seule face avec du beurre ou du ghee fondu. Posez une deuxième feuille par dessus la première et badigeonnez-la. Répétez l'opération avec toutes les feuilles. Couper chaque feuille de brick en bandes d’environ 4 cm.


Replier le bord rond sur le haut de la feuille. Puis déposer un peu de farce (une cuillère à café bombée) sur le côté droit de la feuille. Replier le côté en formant un triangle. Continuer de former des triangles en roulant la feuille sur elle-même. Bien serrer pour bien enfermer la farce dans la feuille de brick. On trouve sur internet une multitude de sites qui explique tout l'art du pliage en triangle...

 

A la fin de la feuille de brick, coller avec un peu de beurre la chute de la feuille sur le triangle formé. Puis disposer le triangle (face pliée vers le bas évidemment) sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Faire la même chose avec toutes les autres feuilles. Puis enfourner le plat, vérifier la cuisson au four (environ 15 mn) et quand cela dore du premier côté, retourner les samossas et les faire dorer de l'autre côté (environ 15 mn également). Sortir du four quand ils sont dorés des deux côtés.

 

Pour finir... Délicieux accompagnés d'un chutney à la mangue ou simplement arrosés de citron vert.Pour ma part, j'avais fait une sauce aigre-douce.

N'hésitez pas à varier et à choisir les légumes que vous préférez (pois gourmands, poireau, céléri...)

Vous pouvez parfumez vos légumes avec du gingembre frais râpé ou quelques herbes de Provence.

 

Personnellement, je n'ai pas mis de raisins secs et de champignons.


 

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Bon appétit !

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9 avril 2010 5 09 /04 /avril /2010 15:13

En ce moment, c'est la pleine saison des avocats. Notre voisin, qui a le potager derrière chez nous, nous fait bénéficier de sa récolte : il en a plein !!!!

Oui mais voilà, ce sont des avocats comme vous n'en avez jamais vu : ils sont énormes !!! Et tellement meilleurs que ceux importés en métropole... Ils ont un goût légèrement plus sucré et devenus mûrs, ils sont de couleur aubergine... Et on en a 9 à manger !!!!

Pour l'instant, ils ne sont pas encore mûrs. Mais en 2-3 jours, ils vont foncer et mûrir, à température ambiante. En effet, contrairement à de nombreux fruits, l'avocat grossit, croît sur l'arbre... sans mûrir. Ce n'est qu'une fois récolté qu'il pourra entamer son processus de maturation.

 
   

 

Voyez plutôt :

 

photo-121.jpg 

 

 

J'ai mis des pommes devant, pour l'échelle : quand j'ai dit qu'ils étaient énormes, ce n'était pas un mensonge !

 

A La Réunion, l'avocat est plutôt consommé comme un dessert (c'est d'ailleurs un fruit), saupoudré de sucre de canne. Ou bien mixé, avec du lait, jus de citron et un peu de sucre. J'ai essayé, c'est très rafraîchissant !

 

photo 124

                                        Les voici qui mûrissent... mais ils n'ont pas diminué de volume !

 

L'avocatier possèderait de nombreuses applications médicinales, ses feuilles soignerait la toux, les graines lutteraient contre les diarrhées et l'huile est utilisée en soins dermatologiques.

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21 février 2010 7 21 /02 /février /2010 05:13

Cette recette n'est pas vraiment une recette réunionnaise, mais plutôt en provenance d'Inde : n'oublions pas que La Réunion est une île de mélanges, non seulement de races, de cultures, de religions, mais aussi, culinaires !!!
Cette recette est très parfumée, épices obligent !
Cette recette est bien pour... une dizaine de convives, voire plus !


photo 095

Ingrédients :
 

Pour la marinade :

1,5kg de cuisses de poulet

4 yaourts nature

1 poignée de feuilles de menthe

1 CS de cumin en poudre

1 CS de graines de fenouil en poudre

1 CS de curcuma

2-3 CS de coriandre en poudre

2 piments verts

5 gousses d’ail

4 cm de racine de gingembre

2 CS de jus de citron


Pour le biryani masala :

3 CS de ghee (beurre clarifié indien)

1 CS de cannelle en poudre

4 gousses de cardamome

2 clous de girofle

2 CS de garam massala (mélange de coriandre, clou de girofle, cannelle, cardamone, muscade et poivre)

2 feuilles de laurier

1 CC de muscade

2 gros oignons

2-3 tomates    

 

Pour le riz :

1 CC de cannelle en poudre

4 gousses de cardamome

2 clous de girofle

2 feuilles de laurier

1 oignon

750 g de riz basmati

 

Pour la décoration :

5 cl de lait

3 pincées de safran

2 CS d’eau de rose

2 CS de ghee

2 oignons

1 grosse poignée de noix de cajou

1 grosse poignée de raisins secs 

 

 

photo 111

 

La veille ou au moins une heure avant de cuire, faire la marinade, ôter la peau du poulet et séparer hauts et bas de cuisse. Faire quelques entailles dans la chair. Dans un récipient, après avoir réduit le gingembre et l’ail en purée (ou en tous petits dés), mélanger tous les ingrédients de la marinade, ajouter le poulet et bien enduire. Laisser reposer au réfrigérateur (toute la nuit). Si vous n’avez certaines de ces épices qu’en graines, vous pouvez les réduire en poudre au mortier ou au moulin à café après les avoir légèrement faites griller (fenouil, cumin, pavot, coriandre).

 

Une fois que le poulet a bien mariné, préparer le biryani masala. Mettre le ghee à chauffer dans une marmite. Y faire frire les graines de cardamome à peine entrouvertes et les clous de girofle. Ajouter l’oignon émincé et le faire dorer. Incorporer le garam masala, la cannelle et la muscade, les feuilles de laurier et faire frire 2 mn. Incorporer les tomates en dés, saler et bien mélanger. Ajouter le poulet avec la marinade. Laisser cuire à couvert 10-15 mn et ouvert 10-15 mn en mélangeant de temps en temps. Vérifier l’assaisonnement.

 

Ensuite, on prépare le riz. Mettre le ghee à chauffer dans une poêle. Y faire revenir les graines de cardamome et les clous de girofle. Ajouter l’oignon émincé et le faire dorer. Incorporer la cannelle et les feuilles de laurier et faire frire 2 min. Mettre le riz et les épices dans un rice-cooker et le faire cuire.

 

Pour assembler le biryani, déposer une couche de poulet dans une marmite puis une couche de riz. Bien couvrir et laisser cuire à feu doux quelques minutes le temps de préparer la décoration.

 

Pour la décoration, faire chauffer le lait dans un verre au micro-ondes, et y faire infuser le safran. Ajouter l’eau de rose. Faire frire les 2 oignons émincés dans 1 CS de ghee jusqu’à ce qu’ils soient bruns sans brûler. Les retirer sur du papier absorbant. Ajouter 1 CS de ghee à nouveau et y faire frire les raisins secs, ils gonflent ! Les mettre sur du papier absorbant. Faire griller légèrement les noix de cajou.

 

Au moment de servir, répartir sur la surface du riz le lait au safran et à la rose, puis oignons, raisins secs et noix de cajou.

 

Servir avec des œufs durs, de la raïta (concombre + tomate + oignon ou échalote + carotte + coriandre, sel et yaourt), du lime pickle et des pappadams (galettes de farine de lentilles) si vous en avez !


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17 février 2010 3 17 /02 /février /2010 07:16

papayeP1120035

 

 

 

Reynald est revenu un matin avec une demi-papaye provenant du jardin d'un de ses collègues. N'aimant pas trop le goût de ce fruit, ou plutôt, son absence de goût, j'ai décidé d'un faire de la confiture, en y rajoutant des fruits de la passion, qui mûrissent encore dans le jardin, pour en relever le goût.

Voilà comment j'ai procédé :

Ingrédients :

- une demi-papaye (soit 530 g de chair, quand même !)
- 10 fruits de la passion
- sucre roux
- une gousse de vanille Bourbon
- le jus d'un demi-citron
- cannelle

Eplucher la papaye et retirer les graines noires. La couper en petits morceaux.
Ouvrir les fruits de la passion en deux et récolter la chair avec une petite cuillère.
Peser en sucre l'équivalent des 2/3 du poids des fruits. Mettre dans un récipient les fruits, le sucre, le jus de citron, une pincée de cannelle et la gousse de vanille fendue et grattée.
Faire cuire à feu vif jusqu'à ébullition. Baisser ensuite le feu et laisser cuire 20 mn. en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois. Vérifier la cuisson à l'aide d'une assiette froide. Si la confiture fige, elle est cuite.
Mettre dans des pots ébouillantés et fermer immédiatement.

C'est très bon et très parfumé, grâce aux fruits de la passion.

confiture papaye 002

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9 décembre 2009 3 09 /12 /décembre /2009 11:26

    


Notre voisin nous a donné une citrouille chinoise. Cela ne ressemble absolument pas aux citrouilles de métropole. La chair est blanche et devient transparente à la cuisson. On peut la préparer en gratin, en daube (comme le chouchou) ou en soupe.

Vu la taille de l'engin (une trentaine de centimètres de long), j'ai préparé avec un gratin et une soupe.


Citrouille de grosse taille, recouverte de pruine, la citrouille chinoise est utilisée dans les rites tamoules pour symboliser les sacrifices. Farcies de crevettes, de porc, de vermicelle, de graines de lotus, de fleurs de lys et cuite à la vapeur ou au bain-marie, c'est un délice de la cuisine chinoise.

 

Le gratin est préparé avec des dés de citrouille mûre, cuits à l'étouffée avec une garniture composée d'oignons, d'ail, de sel, de poivre, de thym et d'huile. Cette préparation est ensuite mélangée à une sauce béchamel classique, recouverte de fromage râpé et gratinée.

 

Ce gratin de citrouille est enrichi souvent de lamelles de boucané, blanchies et rissolées, ou de poisson fumé (espadon, par exemple). J'ai rajouté des lamelles de marlin fumé.

 

On peut ajouter, éventuellement, des herbes à la préparation (oignons verts, persil haché, etc.)

 

Traditionnellement, on réalisait le gratin de légumes, sans béchamel, (chouchou, citrouille) en mélangeant le légume cuit avec du fromage râpé de Hollande (Edam dur), qu'on appelle localement "coco d'mort".


 

Voilà à quoi cela ressemble (je n'ai pas pensé à faire de photo de mon plat à gratin !)


Photo 081

 

 

Et je dois dire qu'on s'est régalés ! Cela nous a rappelé le gratin de chouchou (voir ici).

 

 

Source : http://www.goutanou-cuisine-reunionnaise.org

 


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14 novembre 2009 6 14 /11 /novembre /2009 14:10

Nous avons dégusté aujourd'hui un cari bichiques (c'est pas moi qui l'ai fait !), offert par une de nos amies Réunionnaises, qui connaît une dame qui les fait elle-même... C'est la saison en ce moment...
On s'est régalés !

Mais, me direz-vous.... qu'est-ce que les bichiques ???

Non, ce ne sont pas des légumes... Encore moins des fruits...

Les bichiques sont des petits poissons qui sont très appréciés dans la cuisine réunionnaise. Le bichique est considéré comme un plat de luxe; C'est le "caviar créole" dit-on et au prix du kilo nous n'en sommes pas loin...

En fait ce sont des alevins de poissons d'eau douce dont les oeufs ont été entraînés au large par le courant des rivières. A partir du mois de novembre à la nouvelle lune, lorsqu’ils mesurent environ 30 mm, les alevins se regroupent aux embouchures des rivières. Ils vont commencer leur remontée. C'est à ce moment là que la pêche aux bichiques commence.

Les pêcheurs placent des nasses coniques appelées "vouves" à l'embouchure de la rivière et les poissons qui y entrent sont pris au piège. Les pêcheurs surveillent nuit et jour leur concession attribuée par la municipalité, car cette pêche est très règlementée...



Le cari bichique est un plat très apprécié des réunionnais et dès les premières pêches,  ils se ruent pour acheter le précieux mets directement aux pêcheurs le long des berges ou sur les marchés.

Les réunionnais les cuisinent en cari composé d'épices, de concassés de tomates, de safran et de gingembre.

La saison des bichiques marque aussi le début de la saison des fêtes.

La pêche aux bichiques est une culture typiquement insulaire. Le mot bichique, utilisé à la Réunion vient vraisemblablement du malgache.

La recette est assez simple. J'en ai trouvé une sur le site : http://www.mi-aime-a-ou.com

 

 

Recette cari Bichiques


Ingrédients pour 4 personnes :

- 1,250 kg de bichiques
- 6 petites tomates
- 3 oignons
- 6 gousses d'ail
- 2 ou 3 piments
- 1 bout de gingembre
- 1 branche de thym

- curcuma

- sel, huile

Accompagnement  : riz, sauce piment ou un rougail mangue (pour nous, c'était un rougail bringelle, l'autre nom de l'aubergine...)

Lavez plusieurs fois les bichiques puis les égoutter.
Emincez les oignons et coupez les tomates en petits morceaux.
Pilez l'ail avec le gingembre et les piments, ajoutez le sel.
Faites revenir les oignons et ajoutez le mélange pilé, au bout de 2 mn, ajoutez les morceaux de tomates, le curcuma et le thym.
Faitez cuire à feu moyen pendant 6 m et à couvert.
Ajoutez les bichiques et faites mijoter à feu doux pendant 15 mn.
A la fin de la cuisson, il ne doit pas y avoir trop de sauce.

 

 

Sincèrement, c'était délicieux : le goût est très fin, pas franchement un goût de poisson, mais beaucoup plus subtil et délicat...


C'est un plat qui est servi au moment des fêtes de fin d'année...

 



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16 septembre 2009 3 16 /09 /septembre /2009 13:26

Les tangors sont les mandarines locales.



Ce sont des agrumes, issus de la greffe d'un oranger et d'un mandarinier. Ils sont très juteux et sucrés. D'ailleurs, nous les consommons presque entièrement en jus. 
La saison commence et dure jusqu'en novembre. L'année dernière, on en avait consommé près de 80 kg ! Reynald les achetait à un collègue dont les parents ont une plantation dans le sud de l'île. Et à 1 € le kilo, il serait stupide de ne pas en profiter !

Voici la recette :



Ingrédients :

- 1 kg de tangors épluchés
- 750 g de sucre roux
- 25 cl d'eau
- jus de citron
- gousse de vanille

Epluchez les tangors, séparer les quartiers, retirez les pépins (il y en a beaucoup !) et pesez.
Pesez 750 g de sucre par kilo de fruits et mesurez 25 cl d'eau par kilo de sucre. Mettez l'eau, le sucre, le jus de citron et la gousse de vanille fendue en deux et grattée dans la bassine à confiture.
Faites cuire en remuant avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le sirop nappe la cuillère.
Plongez dans le sirop les quartiers de tangors et laissez sur feu doux 15 à 20 mn après la reprise de l'ébullition, en remuant de temps en temps.
Retirez du feu et mettez en pots, préalablement ébouillantés.

 

 

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16 septembre 2009 3 16 /09 /septembre /2009 13:06

Un jour où j'avais des bananes trop mûres dont plus personne ne voulait à la maison, j'ai eu l'idée de faire de la confiture avec.

J'ai trouvé une recette sur internet, que j'ai arrangée à ma façon :


Confiture de banane au rhum

 

    

Ingrédients (pour 4 pots de 500 g) :


- 1 kg de bananes mûres mais sans taches

- 750 g de sucre roux

- 3 dl d'eau

- 3 citrons verts

- 1 cuillère à café de cannelle en poudre

- 3 gousses de vanille

- 1/2 dl de rhum

 

Epluchez les bananes en rondelles fines.

Mélangez l'eau, le jus des citrons, le sucre, la cannelle et les gousses de vanille fendues et grattées.
Mettez sur feu modéré et remuez sans cesse à la cuillère de bois jusqu'à ce que le sirop soit nappant.

Mettez alors les rondelles de bananes. Laissez cuire 15 à 25 mn en remuant de temps en temps.

Retirez du feu et ajoutez le rhum.

Mettez en pots. 

 

Personnellement, je n'ai pas mis de rhum, les enfants n'aimant pas trop. Je n'ai fait qu'un pot, car il ne me restait que 250 g de bananes. C'est délicieux. A adapter suivant la quantité.

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7 août 2009 5 07 /08 /août /2009 16:24
Est-ce que vous vous rappelez de ce curieux fruit qui poussait dans notre jardin ?
(voir l'album-photos "Maison et jardin").



Des amis réunionnais nous avait dit que c'était une sapotille ou corossol.
Le corossol est le fruit du corossolier. Il mesure jusqu'à 30 cm de long et peut peser jusqu'à 2,5 kg. Le nôtre ne mesure qu'environ une vingtaine de cm et pèse 1 kg, ce qui n'est pas si mal !
Et bien, elle est mûre à présent : on l'a retrouvée à terre un matin, malheureusement, éclatée. Ce qui ne nous a pas empêchés de goûter ce fruit : la chair est blanche, avec de grosses graines noires non comestibles. Elle a un goût très parfumé, un mélange de poire, abricot et amande. Mais difficile à manger parce qu'un peu fibreux...

                                        Voici le fruit mûr, très mûr : il se mange blette, sinon, il est trop tanique...


Je me suis dit qu'autant en faire une confiture (nos amis nous avaient dit que cela se faisait).
Me voici donc en train d'improviser une recette :

Ingrédients :

- un corossol (ou sapotille)
- du sucre roux
- du jus de citron

J'ai d'abord enlevé toutes les graines. J'ai détaché la chair et l'ai laissée en morceaux. J'en ai retiré à peu près 800 g.
Je l'ai mise à cuire avec 600 g de sucre roux et le jus d'un demi citron, pendant environ 30 mn.
Puis je l'ai mise en pots. Cela m'a fait 2 pots de 400 g.
Et bien, c'est délicieux ! on dirait de la confiture de poire, avec un petit goût d'amande abricotée...


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2 juillet 2009 4 02 /07 /juillet /2009 13:44

A La Réunion, "arranger" le rhum est un sport national... La macération de fruits ou de plantes dans l'alcool donne des digestifs originaux, pour tous les goûts : ananas, bananes, vanille, litchis, goyaves, herbes, plantes, etc. Un peu comme les eaux-de-vie des campagnes métropolitaines... Offrir un p'tit rhum après un bon repas est une marque du savoir-vivre créole.

Comme nous aimons bien adopter les traditions locales (hum ! hum !), nous avons fait nos propres rhums arrangés avec les fruits du jardin et du marché : un rhum arrangé ananas (Victoria, bien sûr !) et un rhum arrangé litchis (fait en décembre, et qu'on va pouvoir bientôt déguster !).

La préparation est on ne peut plus simple : on met dans un litre de rhum traditionnel blanc des fruits, épluchés et coupés. On rajoute une gousse de vanille (Bourbon, évidemment !) fendue en deux et des morceaux d'écorce de cannelle si on le désire, ainsi que, au choix, du sucre roux, du sucre de canne ou bien encore du miel. On attend quelques semaines avant de déguster ce breuvage en digestif ou en apéritif... avec modération, comme il se doit !!!
On trouve sur les marchés des "préparations pour rhums arrangés", à base de plantes.


                                        A gauche, rhum arrangé ananas Victoria,
                                                                   à droite, rhum arrangé litchis (du jardin)

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